القدم السكري

اهم نصائح لمرضى السكري

يشكل مرض السكري أكبر مخاوف المصابين به نظرا مضاعفاته الخطيرة … يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا في العالم حيث أنه طبقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية WHO ارتفعت نسبة مصابي السكري في الثمانينات من القرن الماضي من 108 مليون شخص إلى 422 مليون شخص في عام 2014 … و تتصدر مصر قائمة الدول العربية في انتشار مرض السكري حيث تسجل أكثر من 8 مليون شخص مصاب به أي ما يقارب من 10% من سكانها.
و إليك – عزيزي القارئ – أهم 8 نصائح لمرضى السكري …
ان السيطرة على مرض السكري ليست بالأمر الصعب اذا تم الإلتزام بتعليمات الطبيب و المتابعة الدورية و إليك اهم نصائح لمرضى السكري للسيطرة عليه ..

ما هو مرض السكري 

في البداية المشكلة يجب عليك أن تتعرف عليها و كذلك المرض ، ان مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما لا تستطيع خلايا البنكرياس فرز هرمون الأنسولين بصورة كافية لتنظيم مستوى الجلوكوز في الدم و اذا لم يتم اللحاق به بالأدوية أو حقن الأنسولين قد يؤدي إلى مضاعفات و عواقب وخيمة ..

أنواع مرض السكري 

– النوع الأول
و هو نوع لا ينتج البنكرياس الأنسولين من الأساس و قد يكون نتيجة عوامل وراثية أو عوامل أخرى ، و فيه يحتاج المريض إلى أخذ جرعة أنسولين يومية حتى يستطيع البقاء.
– النوع الثاني
و هو النوع الأكثر شيوعا و الذي ينتج فيه البنكرياس الأنسولين و لكن بصورة ليست كافية مما يجعل المريض يستخدم الأدوية أو الأنسولين للسيطرة على نسب السكر في الدم.
– السكري الحملي
عادة ما يصيب السيدات الحوامل بهذا النوع من المرض السكري الذي ينتهي مع انتهاء الحمل و وضع المولود و يجب عليها المتابعة الدورية مع الطبيب
لمرضى السكري أساليب خاصة في العلاج في أي مرض كان فهناك بروتوكولات معينة يجب اتباعها له في أي مجال من مجالات الرعاية الصحية.
عزيزي القارئ هناك فريق طبي متكامل مخصص له هدفه رعايتك فهناك الأطباء بمختلف مجالاتهم و الصيادلة و أطباء الأسنان و التمريض لذلك يجب عليك متابعة تاريخك المرضي جيدا و شرحه لهم بالتفصيل لعلاج أكثر دقة لك.

كيف تقوم بالمتابعة

– متابعة نسبة الهيموجلوبين السكري لمعرفة نسبة السكر في الدم
– قياس ضغط الدم حيث أن ارتفاع ضغط الدم قد يصيب القلب بالإجهاد مما قد يسبب أزمة قلبية.
– قياس نسبة الكوليسترول، و ذلك لأن علِوْ الكوليسترول في الدم قد يؤدي إلى تراكمه على جدران الأوعية الدموية مما قد يسبب تصلب الشرايين أو أزمة قلبية.

 ممارسة الرياضة بانتظام

يفضل ممارسة الرياضة بانتظام أو المشي نصف ساعة يوميا على الأقل و من الممكن صعود درجات السلم بدلا من المصعد مما يؤدي لتحسن نسبة الجلوكوز

 اتبع نظام غذائي

– يمكنك البدء بعمل نظام غذائي بمساعدة الفريق الطبي المتخصص
– تناول الفاكهة و الخضراوات بشكل دائم
– ابتعد عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية و كثيرة الدهون و الدسم

 معرفة ما يجب فعله يوميا

– أخد جرعة الأنسولين أو الدواء بانتظام و المتابعة مع الطبيب اذا كنت تتناول أدوية لأمراض أخرى
-اغسل أسنانك يوميا لتجنب مشاكل التهاب اللثة
– مارس الرياضة يوميا
– تناول الوجبات بانتظام

 فحص العين

يجب عليك فحص عينيك سنويا عند الطبيب المتخصص للوقاية من اعتلال الشبكية السكري

فحص القدم 

علاج غرغرينا القدم السكري من أهم أسباب ضرورة فحص القدم بصفة دورية و ذلك لتجنب مخاطر القدم السكري .. يجب تطهير الجرح وتجفيفه و متابعة شفائه مع الطبيب

في حال الإصابة بالقدم السكري

يجب عليك اللجوء الى افضل دكتور لعلاج القدم السكري و يقدم الدكتور حسام المهدي افضل دكتور اوعية دموية بالمنيل والمهندسين ومدينة نصر علاج للقدم السكري و الغرغرينا.

معلومات طبية

دكتور اوعية دموية بالمهندسين

دكتور اوعية دموية بالمهندسين

ما هي مشاكل القدم السكري إن مشاكل القدم تعتبر من أكبر المخاوف عند المصابين بداء السكري ، فعند إهمال مرض السكري و عدم ضبط نسبة السكر في الدم فإن من المضاعفات محتملة الحدوث هي القدم السكري فما هي ؟ القدم السكري سببها حدوث تلف في الأعصاب وضعف في الدورة الدموية فينتج عن ذلك عدم الشعور

أكتوبر 2, 2019
Dr Hossam Elmahdy
دكتور اوعية دموية بالمنيل

دكتور اوعية دموية بالمنيل

كيفية الوقاية من دوالي الساقين في بعض الأحيان قد تظهر بعض الأوردة في الساقين بشكل غير المألوف، تلك الأوردة تعرف باسم دوالي الساقين فما هي دوالي الساقين؟ دوالي الساقين هي أوردة تظهر بشكل غير طبيعي في الساقين في أغلب الحالات و تكون منتفخة ومتورمة.. استكمل المقال للتعرف على مقاييس افضل دكتور اوعية دموية بالمنيل هل

أكتوبر 2, 2019
Dr Hossam Elmahdy
دكتور اوعية دموية بمدينة نصر

دكتور اوعية دموية بمدينة نصر

انسداد الشرايين الطرفية ماذا تعرف عن انسداد الشرايين الطرفية ؟ ما هي أعراض انسدادها؟ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ذلك؟ كيف يقوم الطبيب بالتشخيص ؟ وما هو علاج؟ في هذا المقال سنقوم بسرد تلك التفاصيل فتابع معنا عزيزي القارئ … استكمل المقال للتعرف على افضل دكتور اوعية دموية بمدينة نصر ما هي الشرايين الطرفية؟ 

أكتوبر 2, 2019
Dr Hossam Elmahdy